Les informations utiles pour Ma santé

S'informer sur mes droits

Je n'ai pas de complémentaire santé, quels sont mes droits ?

Pour connaître vos droits en fonction de votre situation :

Si vous avez besoin d'être accompagné dans votre démarche, rapprochez-vous de votre caisse d'assurance maladie :

Je dois effectuer des soins dentaires qui ne sont pas intégralement remboursés, existe-t-il des aides ?

Aides financières ponctuelles pour faire face aux dépenses non remboursées :

  • par la Caisse Primaire d'Assurance Maladie www.ameli.fr/assures/votre-caisse-pyrenees-orientales
  • par Le Département des Pyrénées-Orientales dans le cadre de l'Aide Départementale de Retour à l'Emploi "ADRE ". Cette aide est réservée aux allocataires du rSa soumis à l'obligation de recherche d'emploi. Elle est accordée, sous certaines conditions, lors d'une reprise d'emploi en Contrat à Durée Indéterminé/Contrat à Durée Déterminée ou Contrats aidés. L'ADRE peut vous aider à financer par exemple des frais d'optique ou d'audition, des soins dentaires...  Le dossier de demande ADRE est instruit par votre référent, veuillez vous rapprocher de lui, ou si vous n'avez pas de référent, de votre Maison Sociale de Proximité www.ledepartement66msp.fr
  • par l'Udaf 66 dans le cadre du crédit social. Ce crédit peut être mobilisé notamment pour des soins dentaires, d''achat de lunettes, d'appareils auditifs...Pour plus d'information, veuillez vous rapprocher de l'Udaf www.udaf66.fr
    Coordonnées de l'Udaf66
    ­UDAF des Pyrénées Orientales
    31 Avenue Maréchal Joffre
    BP 39937
    66962 PERPIGNAN Cedex 9
    Téléphone : 04.68.52.93.93

Je dois me déplacer dans un pays européen, est-ce que je peux utiliser ma carte de sécurité sociale ?

Non, vous devez faire une demande de Carte européenne d'assurance maladie (CEAM)auprès de votre caisse d'assurance maladie (Cerfa E111).
Pour plus d'information sur la CEAM, veuillez cliquer sur le lien suivant : www.ameli.frCEAM

Je recherche des informations sur les droits pour les enfants et les adultes en situation de handicap ?

Contactez la Maison Départementale des Personnes Handicapées "MDPH"www.ledepartement66mdph.fr

Coordonnées de la MDPH
30 rue Pierre Bretonneau
66100 Perpignan
Tél : 04.68.39.99.00

Je suis en situation de handicap : où m'adresser pour faire une demande de reconnaissance travailleur handicapé ?

Contactez la Maison Départementale des Personnes Handicapées "MDPH" www.ledepartement66mdph.fr

Coordonnées de la MDPH
30 rue Pierre Bretonneau
66100 Perpignan
Tél : 04.68.39.99.00

Violences conjugales

Je suis victime de violence conjugale, quels sont mes droits ?

  • Si vous êtes dans l'urgence, vous pouvez appeler le 3919 (du lundi au vendredi de 9h00 à 22h00 et le week-end de 9h00 à 18h00). C'est un numéro gratuit qui n'apparaitra pas sur le détail des factures téléphoniques
  • Les assistants(es) de service social présents(es) au sein des Maisons Sociales de Proximité peuvent vous écouter et vous accompagner vers le dispositif le plus adapté. Pour connaître les coordonnées de votre Maison Sociale de Proximité et consulter leurs permanences hebdomadaires, veuillez cliquer sur le lien suivant www.ledepartement66msp.fr
    Pour plus d'information sur les violences conjugales, veuillez consulter le site internet du Département en cliquant sur les liens suivants www.ledepartementviolencesconjugales66.fr
    www.ledepartement66actualites-locales.fr
  • Pour des informations, des conseils juridiques, un accompagnement dans les démarches, un soutien psychologique etc..., des structures et associations spécialisées existent dans le département :
    -L'association APEX est à l'écoute des victimes de violences conjugales, des auteurs et des Témoins de ces violences APEXviolences-conjugales.eu
    -Le CIDFF informe, oriente et accompagne le public, en priorité les femmes, dans des domaines aussi variés que l’accès aux droits, la lutte contre les violences sexistes, l’emploi, la formation professionnelle…
    Coordonnées
    CIDFF des Pyrénées-Orientales
    52, rue Foch
    66000 PERPIGNAN
    Tél. : 04.68.51.16.37
  • Maison d'Accès au Droit du département : conseils et informations pratiques en matière d'accès au droit www.cdad-pyreneesorientales.justice.fr

Consulter un médecin, faire un bilan de santé, un dépistage

Je souhaite consulter un médecin spécialiste, exite-t-il un annuaire ?

Consultez l'annuaire santé de la Caisse Primaire d'Assurance Maladie des Pyrénées-Orientales "CPAM" annuairesante.ameli.fr

Je n'ai pas consulté de médecin depuis très longtemps où pourrais-je faire un bilan de santé gratuit ?

La Caisse Primaire d'Assurance Maladie des Pyrénées-Orientales propose :

  • à tous les assurés du régime général, y compris les fonctionnaires, et leurs ayants droit à partir de 6 ans, résidant dans les Pyrénées-Orientales, de faire un bilan de santé gratuit www.ameli.frExamen-de-sante
    Les assurés qui dépendent d'un autre régime de sécurité sociale (sauf de la mutualité sociale agricole et du régime social des indépendants) peuvent également prétendre à un examen de santé. Il faut compter une demi-journée durant laquelle des tests sont effectués "analyse de sang et d'urine, électrocardiogramme, examen de la vue, de l'audition, de la tension artérielle, de la capacité respiratoire, éventuellement un examen gynécologique). Au cours du bilan, un petit déjeuner est servi.
  • et pour les personnes en renoncement de soins, la CPAM a créée une plate-forme d'intervention départementale pour l'accès aux soins et à la santé. Pour plus d'information, consultez la plaquette en cliquant sur le lien suivant PFIDASS

Mon enfant a 3 ans, est-ce que le Département propose toujours des consultations médicales gratuites ?

Oui, vous pouvez bénéficier gratuitement de consultations pour votre enfant de 0 à 6 ans. Pour cela rapprochez-vous du service de Protection Maternelle Infantile du Département présent au sein de votre Maison Sociale de Proximité, un professionnel de santé vous recevra. Pour connaître les coordonnées de votre MSP, cliquez sur le lien suivant www.ledepartement66msp.fr

plaquette d'information sur bilan de santé à 4 ans Bilan-de-sante 4 ans

Je n'ai pas de gynécologue, pourriez-vous me conseiller ?

Des consultations gynécologiques et gratuites sont proposées :

  • au sein de votre Maison Sociale de Proximité. Pour connaître les coordonnées de votre MSP, cliquez sur le lien suivant  www.ledepartement66msp.fr
  • au Centre de planification Familiale du Département, situé au 25, rue Petite la Monnaie
    66000 Perpignan
    Tel : 04 30 19 25 88 (accueil téléphonique du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 16h30)
    C'est un lieu ouvert à tous, qui permet de bénéficier de consultations médicales gynécologiques (contraception, infections sexuellement transmissibles, entretiens pré et post Interruption Volontaire de Grossesse). Pour accéder au calendrier des consultations médicales sur le département, aux coordonnées professionnels, liens utiles...veuillez cliquer sur le lien suivant www.ledepartement66.frcentre-de-planification

J'ai besoin de conseils en matière de contraception

Le planning familial-66 apporte gratuitement des informations, conseille, écoute et oriente les personnes sur les questions de contraception, d'interruption volontaire de grossesse, de violence... Voici ses coordonnées :
25 avenue Julien Panchot
66000 Perpignan
tél :04 68 51 09 68
Pour plus d'information, veuillez cliquer sur les liens suivants www.planning-familial.org
Facebook.com/Le-Planning-Familial-66

J'ai eu des relations non protégées, je souhaite faire un examen de dépistage ?

Le Centre Gratuit d'Information, de Dépistage et de Diagnostic "CeGIDD" situé sur Perpignan effectue de manière confidentielle et gratuite des tests de dépistage. Pour connaitre les cordonnées et horaires de consultation, veuillez cliquer sur les liens suivants CeGIDD66  CEGIDDplaquette

Je suis en grande détresse, j' ai besoin de parler à un médecin psychiatre

Si vous êtes en situation de précarité le Module d'Accueil et d'Orientation "MAO" du centre hospitalier de Thuir est un espace d'écoute et d'accompagnement gratuit situé sur Perpignan. Il accueille toute personne en situation de précarité et confrontée à des problèmes de santé et en détresse psychologique. Pour connaître les lieux de consultations cliquez iciPlaquette MAO SANTE
Parallèlement au MAO, le Centre Médico Psychologique "CMP" du centre hospitalier spécialisé de Thuir, propose des consultations d'infirmier(e), de psychiatre, et de psychologue. Pour les contacter directement voici le numéro de téléphone : 04.68.84.66.00.

Un de mes proches présente un problème d'addiction, que dois-je faire ?

Des structures locales proposent une écoute, un soutien et des soins aux personnes ayant une addictologie (tabac, alcool, cannabis, héroïne, cocaïne, ecstasy, jeux, Internet, addictions sexuelles ...) :

  • service spécialisé du centre hospitalier de Perpignan (consultation addictologie tél : 0468616546)
    Coordonnées du centre hospitalier
    20 avenue du Languedoc
    66000 PERPIGNAN
    BP 4052
    66046 Perpignan
    Tél : 04 68 61 66 33
  • Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie "ANPAA66" www.anpaa66.fr : lieu d’écoute, de soutien et de soins ouvert à toute personne (ou à son entourage) en difficulté avec une addiction (consultations gratuites et individuelles sur rendez-vous).

Sauver des vies

Où trouver un défibrilateur ?

250 défibrilateurs ont été installés dans les Pyrénées-Orientales par le Département couvrant ainsi la quasi-totalité des communes.
Rapprochez-vous de votre mairie pour connaître son emplacement.

Est-ce que je peux être formé à l'utilisation du défibrilateur ?

Afin d'améliorer le dispositif, le Département propose de former les habitants à leur utilisation. Pour cela, il faut présenter sa demande auprès de votre Mairie.

Me Soutenir en tant que parent

je ne communique plus avec mon adolescent, je souhaitre être aidé ? Mon enfant de 5 ans et moi rencontrons une situation familiale difficile, qui peut nous aider ?

Quelle que soit votre situation (futurs parents, jeunes parents, parents séparés, ...), de nombreuses actions sont organisées près de chez vous, pour faciliter votre vie de parents :

  • Pour connaître l’ensemble des actions de soutien à la parentalité des Pyrénées-Orientales proposées aux parents d’enfants âgés de 0 à 18 ans, consultez régulièrement le site www.mon-enfant.fr rubrique « Près de chez vous ».
    Vous pouvez consulter le répertoire des actions de soutien à la parentalité, labellisées par la Caf dans le cadre du Réseau d'écoute d'appui et d'accompagnement des parents Réaap66 sur le nouveau site de la Caf parents-pros66.fr en vous rendant dans la rubrique "Agenda et Publications". Ce site s'adresse aux parents et aux professionnels,
  • cartosantejeunes.org est un site internet qui recense une cartographie sur les lieux de proximité d’accueil, d’écoute et de consultations pour les adolescents et les jeunes adultes,
  • L'association Parenthèse66 est un lieu d'accueil pour les parents, les adolescents et les jeunes adultes de 15 à 25 ans qui propose des Consultations pour les jeunes consommateurs. Pour plus d'information, cliquez sur le lien suivant www.parenthese66.com
  • L'association Médiation66 propose de la médiation familiale en vue de prévenir une rupture de relation.
    Coordonnées :
    43 rue Paul Rubens
    66000 Perpignan 
    Tél : 0468508499
  • Les Points Information Jeunesse "PIJ"du territoire et le Bureau Information Jeunesse "BIJ" de Perpignan accueillent et informent les adolescents en matière de santé, pour connaître leurs coordonnées, cliquez sur le lien suivant www.ledepartementPIJetBIJ66.fr

Défendre ses droits en matière de santé

J'ai été victime d'une erreur médicale, j'ai besoin de rencontrer un avocat ?

Informations et conseils sur des questions de santé et de droits des usagers :

  • Le Défenseur des droits peut intervenir si vous avez notamment un problème avec un établissement hospitalier www.defenseurdesdroits.fr
  • Le Conseil Départemental de l’Accès au Droit des Pyrénées-Orientales (C.D.A.D66) organise des consultations gratuites et confidentielles avec des professionnels du droit tels que des Avocats, des Notaires et des Huissiers de Justice. Ces consultations ont lieu à la Maison d'Accès aux Droits (MAD) de Perpignan et au sein des Points d''Accès aux Droits (PAD) de Prades et de Céret. Pour connaître les coordonnées de la MAD et des PAD www.cdad-pyreneesorientales.justice.fr
  • Maison des usagers au sein l'hôpital Saint Jean de Perpignan www.maisondesusagers66-ciah.org/

 

Mieux s'alimenter

Je souhaite avoir des conseils gratuits sur l'alimentation

  • Site internet de référence www.mangerbouger.fr
  • Les Maisons Sociales de Proximité "MSP" du Département mettent en place des ateliers conseils pour une alimentation simple et équilibrée. Ces ateliers s'adressent aux parents d'enfants de 0 à 6 ans www.ledepartement66msp.fr
  • Des associations locales mettent en place des ateliers sur l'alimentation :
    -l'Udaf 66 propose des ateliers gratuits bimensuels d'informations et d'échanges sur différentes thématiques notamment l'alimentation,le sommeil, la sédentarité, alimentation, la prévention des addictions. Pour plus d'information contactez l'Udaf au 04.68.52.93.93
    Adresse
    ­UDAF des Pyrénées Orientales
    31 Avenue Maréchal Joffre
    BP 39937
    66962 PERPIGNAN Cedex 9
    -La banque alimentaire propose un accompagnement pour réapprendre à préparer un vrai repas, pour les contacter consultez leur site internet  ba66.banquealimentaire.org
    -Le secours catholique donne des conseils sur l'alimentation, pour connaître les coordonnées de l'association, cliquez sur leur site internet
    auderoussillon.secours-catholique.org

Je recherche un jardin familial pour faire pousser mes propres légumes afin de mieux manger

Le Département participe au "bien manger" des publics en précarité, en aidant les communes à mettre en place des jardins familiaux. L'accès à l'alimentation de qualité pour tous est un des objectifs de cette action départementale. Pour plus d'information cliquez sur le lien suivant www.ledepartement66.fr/les-jardins-familiaux

Faire du sport

Je souhaite inscrire mon enfant à un club de sport, j'ai besoin d'un certificat médical vers qui m'orienter ?

  • Votre médecin généraliste peut vous faire un Certificat médical attestant de l'Absence de Contre-Indication à la pratique du sport.
  • La Maison départementale des sports permet également aux licenciés d'une association sportive d'obtenir un certificat médical attestant de l'Absence de Contre-Indication. Pour cela, l'association sportive doit être conventionnée avec le Département des P.O. Pour plus d'information www.ledepartement66.fr/centre-sport-sante. Consultez le document ci-joint Plaquette-centre-sport-sante

Je souhaite inscrire mes enfants à un sport, existe-t-il des aides ?

  • Le Département a mis en place le pass'sport66 qui offre une aide à la pratique sportive pour les enfants boursiers, inscrits dans un collège public. Un chèque de réduction de 15 € sera édité nominativement et adressé au domicile du demandeur. Pour plus d'information, veuillez cliquer sur le lien suivant www.jeune66.fr
  • La CAF participe sous certaines conditions aux frais d'inscriptions à des activités sportives, culturelles et artistiques. Pour plus d'information, veuillez contacter votre CAF. Pour consulter les points d'accueil cliquez sur le lien suivant www.caf.fr/points-d-accueil
  • La MSA intervient également dans le cadre des loisirs, rapprochez-vous de la MSA pour connaître les conditions à réunir pour obtenir ce type de soutien www.msagrandsud.fr
  • Vous pouvez également vous rapprochez de votre commune qui peut proposer, sous certaines conditions, une aide facultative à ses administrés.
  • Le secours populaire organise toute l'année des actions favorisant notamment la pratique du sport, d'une activité culturelle ou de loisir , pour plus d'information consultez leur site internet www.secourspopulaires.fr/66

Lien utile
Pour rechercher une association locale www.pass66.fr

Où faire du vélo en toute sécurité ?

Vous pouvez emmener vos enfants sur les aménagements cyclables du département. Pour plus d'information www.ledepartement66PistesCyclables
Deux associations locales vendent des vélos d'occasion :
-L'Atelier Chantier d'Insertion DRECERES, situé au  665 Rue Aristide Bergès à Perpignan 04 68 63 98 29. leurs vélos proviennent de dons et ils sont remis en état de fonctionnement par les salariés en insertion.
-L'association "Casa bicicleta" située au 13 bis Rue de la lanterne dans le quartier de Saint Mathieu de Perpignan tél : 09 83 50 23 11

J'ai plus de 60 ans et je souhaite faire du sport

Dans le cadre du programme de prévention santé pour les plus de 60 ans des activités physiques sont organisées dans tout le département par l'Association "Animation Sport emploi 66" cofinancée par le Département. Pour plus d'information, contacter directement l'association au 04.68.52.09.34 ou consultez le programme 2017-2018 sur leur site internet pyrenees-orientales.profession-sport-loisirs.fr/.

Accéder gratuitement à la Culture

Je recherche des évènements culturels gratuits dans le Département

Pour consulter les évènements gratuits proposés par le Département consultez le site internet suivant www.culture66.fr
Vous trouverez tous les évènements notamment des expositions, du théâtre, des spectacles, des concerts de musique... ainsi que les sites culturels et naturels à découvrir.
De plus, les étudiants de l'Université de Perpignan Via Domitia peuvent accéder gratuitement aux différents sites patrimoniaux du Département, avec la Carte Pass Culture. Cette carte permet également de bénéficier de tarifs préférentiels sur une sélection de spectacles et de manifestations programmées sur le département.